JOY（夫）冷凍宅配食は量が少ない。がっつり食べられるものがいい！
冷凍宅配食は、温めるだけで手軽に食べられて栄養バランスもとれていることが魅力のサービス。
ですが、普段がっつり食事をする人にとっては量が少ないのが残念なポイントです。
今回紹介するパワーデリは、ニチレイフーズが提供する冷凍惣菜のラインナップのひとつ。
たんぱく質をしっかり摂って、体力や筋力をキープしたい方向けのボリューム満点のメニューとなっています。
今回は、ニチレイフーズダイレクトのパワーデリについて、実際に注文をして食べてみた実食レビューを記事にしました。
結論となるメリット・デメリットは以下のとおりです。詳細も確認したい方は記事のほうもぜひご覧ください。
なお、各社の宅配食サービスの満足度をまとめた記事も書いていますので、どの宅配食を試してみようか検討している方は参考にしてみてください。
パワーデリとは
パワーデリは、一食に主菜が２種類ついてくるたんぱく質重視の冷凍宅配食で、2022年2月現在は11種類のメニューが提供されています。
パワーデリ の特徴
パワーデリには次のような特徴があります。
- 一食に主菜が２種類ついてくる冷凍宅配食
- たんぱく質25g以上
- 糖質30g以下
- 食塩相当量2.7g（現時点発売中10種の平均値）
まずボリュームがたっぷりあります、そのため一般的な冷凍宅配食では物足りなさを感じていた方でも満足ができるはずです。
また、そのネーミングのとおり筋力トレーニングを普段している方向けに栄養が考えられており、たんぱく質が25g以上使用されています。
パワーデリ の価格・送料
パワーデリは一食の価格が972円（税込）となっています。
送料は、冷凍配送は全国一律800円。5,000円（税込）以上のご購入で送料無料です。
送料について
5,000円（税込）以上のご購入で送料無料となります。
【出典】ニチレイフーズダイレクト公式サイト-送料・配送について-
5,000円（税込）未満の場合、お届け先１か所につき、冷凍配送は全国一律800円、通常（常温）配送は全国一律600円を 頂戴いたします。
なお、ニチレイフーズダイレクトは一食から注文することが可能です。
一食を二人で分けるのもあり
一食分の価格としては高額ですが、ボリューム的には半分に分けて二人で食べるのもありです。
二つに取り分けてみると次のような状態なのですが、軽い食事としては十分なボリュームです。
パワーデリ の調理の仕方
一食分の容器は次の画像のようになっています。
フィルムを外して（下記画像はフィルムをはがした状態）、蓋を付けた状態のまま温めます。温め時間は右上に記載されています。
パワーデリ お試し3食コース について
「パワーデリ お試し3食コース」は、パワーデリ で特に人気の3食を送料無料＆お試し価格で食べられる、はじめての方におすすめのコースです。
現在（2022年2月時点）の3食セットの献立は以下のとおりです。
- グレイビーハンバーグ&鱈のトマトソースプレート（361kcal）
- かじきのバジルソース&豚生姜焼き風プレート（398kcal）
- 炭火焼チキンのサルサ風ソース&豚肉のカレーソースプレート(380kcal)
パワーデリ お試し3食コース の価格・送料
「パワーデリ お試し3食コース」の価格・送料は次のとおりです。
通常よりも一食100円程度安く購入することができるのはお得ですね。
| 「パワーデリ お試し3食コース」の価格 | |
|---|---|
| パワーデリ お試し3食コース 価格 | 税込2,630円 |
| （一食当たり価格） | （一食当たり 約876円） |
| 送料 | 無料 |
パワーデリ お試し3食コース はどうやって届く？
「パワーデリ お試し3食コース」 は冷凍用の宅配便で到着します。
配送業者は、佐川急便とヤマト運輸のいずれかを選択することが可能です。
パワーデリ 実食レポート
それではここからの実食レポートです！
食べた料理について、わたしたち夫婦のそれぞれのコメントをご紹介します。
① グレイビーハンバーグ&鱈のトマトソースプレート（361kcal）
主菜:グレイビーハンバーグ デミグラスソース風、鱈のトマトソース
副菜:グリルドチキン、鶏ほぐし身と野菜のサラダ、ほうれん草とツナの和え物
【グレイビーハンバーグ】
牛肉・豚肉を使用し、肉本来のおいしさにこだわったハンバーグに、濃厚なデミグラスソースをかけました。
【鱈のトマトソース】
鱈の切り身に、トマトのさわやかな酸味が香るソースをかけて、さっぱりとした味に仕上げました。
| エネルギー | 361kcal |
| たんぱく質 | 31.3g |
| 脂質 | 18.8g |
| 炭水化物 | 18.0g |
| 糖質 | 15.3g |
| 食物繊維 | 2.7g |
| （食塩相当量） | 2.4g |
② かじきのバジルソース&豚生姜焼き風プレート（398kcal）
主菜:かじきのバジルソース、豚生姜焼き風
副菜:ブロッコリー、蓮根のソテー、ラタトゥイユ、ミートボール、卵サラダ、ほうれん草とベーコンのソテー
【かじきのバジルソース】
しっとりしたカジキの切身にバジルの香り立つソースをかけました。
【豚生姜焼き風】
スライスした豚肉に、さっぱりとした生姜風味のたれを絡めました。
| エネルギー | 398kcal |
| たんぱく質 | 29.1g |
| 脂質 | 26.5g |
| 炭水化物 | 12.2g |
| 糖質 | 9.3g |
| 食物繊維 | 2.9g |
| （食塩相当量） | 2.4g |
③ 炭火焼チキンのサルサ風ソース&豚肉のカレーソースプレート(380kcal)
主菜:炭火焼チキンのサルサ風ソース、豚肉のカレーソース
副菜:小松菜とアサリのソテー、ペンネのトマトソースがけ、卵とキャベツの和え物
【炭火焼チキンのサルサ風ソース】
一口サイズの炭火焼チキンに甘酸っぱいサルサ風のソースをかけました。
【豚肉のカレーソース】
ソテーした豚肉をコクのあるカレーソースで仕上げました。
| エネルギー | 380kcal |
| たんぱく質 | 29.5g |
| 脂質 | 23.5g |
| 炭水化物 | 13.9g |
| 糖質 | 11.5g |
| 食物繊維 | 2.4g |
| （食塩相当量） | 2.9g |
パワーデリ の満足ポイント・残念ポイント
パワーデリを実際に食べてみて感じた満足ポイント、残念ポイントは次のとおり。
パワーデリ の満足ポイント（メリット）
JOY（夫）ニチレイという冷凍食品のエキスパートが提供する冷凍宅配食ということで安心感がある (ﾟ∀ﾟ)
妻主菜2品ということで、ボリュームあり。カロリーや塩分に配慮している商品ですが、味付けもしっかりしていて、腹持ちよさそう。 (*‘∀‘)
JOY（夫）たんぱく質が25g以上ということで、筋力トレーニングをしている方の食事に最適 (ﾟ∀ﾟ)
JOY（夫）糖質や塩分に配慮した栄養バランスとなっていて、ボリュームは多くても気にせずに食べられる(ﾟ∀ﾟ)
パワーデリ の残念ポイント（デメリット）
JOY（夫）一食の価格が税込972円と高額。お試しセットでも税込876円。
妻量が女性には少し多めかも。
一食分の価格としては高額ですが、ボリュームがたっぷりあるので半分に分けて二人で食べるのもありです。
二つに取り分けてみると次のような状態なのですが、軽い食事としては十分なボリュームです。
パワーデリ お試し3食コース をはじめて注文する手順
ここで、ニチレイフーズダイレクト 「パワーデリ お試し3食コース」をはじめて注文するときの手順をご紹介します。
※内容および画像は、2022年1月にアクセスした当時のものです。変更されている場合がありますので予めご了承ください。
画面下にある「カートへ入れる」を押します。
カートに商品が入るので「購入手続きへ」を押します。
ここでログイン画面が表示されますが、下の方に「はじめてのご利用の方」の項目があるので、「新規登録」ボタンから会員登録をします。
会員にならなくても注文は可能ですが、会員登録完了で500ポイントがもらえて、今回の注文から1ポイント1円分として利用できるのでお得です。
お届け先など必要な情報を入力します。
配送希望日は注文から5日後から選択可能となっていました。配送会社を選択できるのは嬉しいですね。
※配送先の住所等により変わる可能性があります
新規登録でもらった500ポイントを使用する場合は、「ポイント使用」に入力します。
支払方法をクレジットカードやPayPayなどから希望するものを選択し「次へ」ボタンを押す。
ここまで入力した内容が表示されるので、確認のうえ「注文する」ボタンを押します。
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上の画面が表示されれば注文は完了です。商品の到着を待ちましょう！
ニチレイフーズダイレクト「パワーデリ」 まとめ
今回は、ニチレイフーズダイレクト パワーデリ を実際に注文して食べてみた二人暮らし共働き夫婦の実食レビューを記事にしました。
今回の記事でご紹介したメリット・デメリットのまとめは以下のとおりです。
以上のことから 「パワーデリ」 をおすすめしたいのは次のような方です。
- とにかくボリューム重視の食事をとりたい方
- 日常的に筋力トレーニングをしており食事に気を使っている方
- 失敗しない買い物をしたい方（冷凍食品のエキスパート「ニチレイ」の提供する冷凍宅配食）
ニチレイフーズダイレクトの「パワーデリ」を利用することで、食事の心配がなくなり、筋力トレーニングに集中した生活をすることができます。
また、量が多いので二人で分けて食べるとコストパフォーマンスでも割のいい宅配食となりますので、二人暮らしの方にも最適です。
ぜひ試してみてくださいね！
